Minun näköinen elämä osaksi Näte ry:tä
Näkövammaisten liiton Minun näköinen elämä -toiminta päättyy osana liiton toimintaa vuoden 2025 lopussa. Toiminta siirtyy 1.1.2026 alkaen osaksi Näkövammaisten terveys ja hyvinvointi ry:n toimintaa. Toiminnan pääpaino on vuoden 2026 aikana erityisesti puhelinrinkitoiminnassa.
Minun näköinen elämä -toiminta alkoi liitossa vuonna 2023. Toiminta oli jatkoa Minun näköinen mieli -hankkeelle (2020–2022).
Mitä toiminnassa tehtiin vuosina 2023-2024 ja millaisia vaikutuksia sillä oli? Tässä jutussa on nostoja toimintakertomuksesta- Ulkoinen linkki, jonka voit lukea kokonaan liiton verkkosivuilta.
Minun näköinen elämä -toiminta 2023-2024
- Toiminnassa vapaaehtoiset tarjosivat vertaistukea näön heikentyessä. Toiminta tarjosi lievitystä yksinäisyyteen ja ehkäisi syrjäytymistä. Lisäksi tarjottiin uusia taitoja ja rohkeutta, joiden avulla voi edistää myönteisyyttä ja luopua turhista arjen taakoista. Tarkoitus oli tuoda helpotusta silloin, kun mieli voi huonosti.
- Puhelinringit: vapaaehtoisten vetämät vertaistuelliset ryhmäpuhelut. Lisäksi nuorten miitit ja läheisten ringit.
- Mielen hyvinvoinnin valmennukset: valmentajan toteuttamat tilauskoulutukset, joissa käsiteltiin esimerkiksi rohkeutta ja itsemyötätuntoa.
- Podcastit: elämänmakuisia jaksot kuukausittain. Podcastit lisäsivät tietoa näkövammaisuudesta ja herättelivät kuulijoita.
- Vapaaehtoisten tuki: kehittämispäivät ja Teams-tapaamiset sekä Tammipäivät Iiriksessä.
Toiminnan vaikutukset
- Puhelinrinkien vertaistuki lievensi osallistujien ahdistusta ja pelkoa sekä laajensi näkemystä näkövammaisuudesta. Se antoi rohkeutta toimia itsenäisesti. Vertaistuki vähensi yksinäisyyttä ja ahdistusta, lisäsi rohkeutta ja minäpystyvyyttä.
- Vapaaehtoiset näkövammaiset ympäri Suomen saivat myös itse sisältöä elämäänsä ja tunteen yhteenkuuluvuudesta yhteisössä.
- Vuonna 2023 puhelinrinkitoiminta tavoitti 120 henkilöä ja vuonna 2024 99 uutta näkövammaista henkilöä. Mielen hyvinvoinnin valmennukset tavoittivat vuonna 2023 53 henkilöä ja vuonna 2024 71 henkilöä. Podcasteja ilmestyi 2023 10 jaksoa ja 2024 13 jaksoa.
- Lisäksi esimerkiksi lukuisia tapaamisia kuntoutujille Kuntoutus-Iiriksessä, toiminnan esittelyä yhdistyksissä, ja artikkeleita Airut- ja Retina-lehdissä.
Kiitokset
Minun näköinen elämä -toiminta on tarvinnut yhteistyökumppaneita tavoittaakseen vertaistukea haluavia näkövammaisia. Kiitos kaikille yhteistyötahoille antoisista, menestyksellisistä ja onnistuneista hetkistä Minun näköinen elämä -toiminnan parissa!